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Der Cipo hat Geburtstag
#11
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Hallo Männers ......

Vielen Dank für eure Glückwünsche, hab mich riesig gefreut.
Sch....., ich bin der älteste im Bunde (Bernd erinnert mich andauernd dran), selbst Jonny ist deutlich jünger. Das rückt einem am Geburtstag immer deutlich ins Gedächniss....

Im Regelement steht sicher irgendwo drin, das so alte Kerls wie ich, womöglich bald gar nimmer starten dürfen.

Jonny..........
Danke für den Jungspund, und die Fitness kannst Du auch haben.
Rezept:
6.000km Rennrad / Jahr
3x joggen / Wo
1x persönliche Personaltrainerin (gaaanz wicht ....maximal 35 Jahre alt .... udn die kömmer uns teilen) die das ganze überwacht !!
Mehr brauchst net.

Klaus.....
Ich hab übern Winter nix genommen, ich hab lediglich mit Francis in Alcarras trainiert, und wir haben jeden Mittag (!!) eine Flasche Rotwein getrunken, mit sensationellem Erfolg, die Zeiten passten auf einen Schlag.
In Brno habe ich´s dann mit 2 Flaschen probiert, das war dann zuviel. Jetzt richt ich das Mopped halt mal wiederwieder, ....aber das ist kein Problem. schon eher Routine.


:ok2: :ok2: :ok2:


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Grüße aus Stuttgart, Cipo.   Fger5100

Scramb3300    ...seit 2013

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#12
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auch von meiner seite alles liebe, alles gute !


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servus sagt der schweigel von o'n'w
OnW OnW :ok2:
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#13
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Zitat:Original von Cipo


Klaus.....
Ich hab übern Winter nix genommen, ich hab lediglich mit Francis in Alcarras trainiert, und wir haben jeden Mittag (!!) eine Flasche Rotwein getrunken, mit sensationellem Erfolg, die Zeiten passten auf einen Schlag.

:ok2: :ok2: :ok2:

Sicher Cipo.
März 2017 und März 2018. Selbe Rennstrecke, Selbe Motorräder, selbe Fahrer mit nur ein Jahr mehr. Wie du es gesagt hast, 2018 mit eine Flasche Rotwein am Mittag und hier das Ergebnis:

[Bild: 2eeifpi.jpg]

Nächstes Jahr probieren wir ein andere Rotwein der uns noch schneller machen wird.:prost2:


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